あゆこ

ヨガインストラクター歴　７年
ラージャ・パワー・ヴィンヤーサヨガを指導してます。

ヨガボディケアパーソナルトレーナーとして活動

綿本彰氏、ジョン・フレンド氏に師事。

日本ヨーガ瞑想協会　認定講師
全米ヨガアライアンス２００時間
ラージャヨガ・パワーヨガ研鑽中

総合整体療術師、総合つぼ療法師

日本アロマテラピー環境協会　アロマテラピーインストラクター

手作り石けん教室、手作りコスメ教室も開催してます。

指導先
健康美館リュヌグート
http://lune-goutte.com/
友人と共同経営しているお店です。
コスパ港北
出張・・伊香保温泉某ホテル、個人宅
横浜市K中学校、イベント
各地公共施設・カルチャーセンター等

HPにも遊びに来てください。
手作り石けんや手作りコスメのレシピを紹介しています。
http://www.ayu-lohas.com/

三児の母でもあります。

全部好きなこと。
いっぱいいっぱいになってしまうこともあるけど、
家族や友達に支えられなんとか頑張ってます。