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ヨガWS無料モニター急募

みなさん、ヨガを始めたきっかけって何でしたか?
あたしはホントになんとなく・・・
実は20代半ばくらいからダンスを習い始めたんです。
ヒップホップやガールズとジャズダンスをミックスしたような‘ファンキー’なるめっちゃカッコいいダンスです。
何年かやったんですけどねぇバッド(下向き矢印) バッド(下向き矢印)
残念ながらイマイチかっこよく決まりませんでした。

そんな時、『あゆちゃん、カラダやらかいからヨガなんかむいてるんじゃな~いわーい(嬉しい顔)
と、親友に言われたなにげない一言がきっかけのひとつなんです。

今では、その親友に感謝感謝揺れるハート

人生を豊かにするきっかけなんていつどこに転がってるかわからない(笑)
もし11/24がお暇だったら・・・
これ↓がきっかけになるかもしれません。

ヨガ・サークル無料モニター急募!

赤羽駅すぐ前、赤羽文化センターにて
ヨガポーズ練習会』を行います。  
・ヨガを始めてみたいけどなんだか難しそう。  
・体が硬いからついていけるか不安・・・  
・もう歳だから・・・  
と、なんとなく一歩踏み出せずにいる
そんなプレヨギ、プレヨギーニのみなさん。  

ぜひご参加くださいっ!!  

どこのヨガスタジオでもよく行われている基本的なヨガポーズを
ゆっくり時間をかけて練習し、深め方を学ぶワークショップを開催いたします。

日時 11月24日(土曜日) 18:45~20:00  
場所:赤羽文化センター 第二視聴覚室 
料金:1,000円 要予約  

下記の条件のいずれかにあてはまる方!  
レッスン後、アンケートにお答えいただけば無料にさせていただきます。
 

1 ヨガをやったことがない。(または、1、2回程度)  
2 体が硬い。(特に男性のかた)  
3 50歳以上の方。  
4 1、2、3のいずれかに当てはまるお友達をお連れくださる方。

インストラクターがお一人おひとりの骨格や、柔軟性に合わせて丁寧に指導・修正します。
気軽に始められるチャンスです。
ご質問やお問い合わせ、ご遠慮なくメッセージお待ちしております!
皆様にお会い出来ることを、心から楽しみにしております。

【ご予約の方法】 以下の内容を明記の上、こちらからご予約ください。   
お名前  
メールアドレス  
年齢/性別  
ヨガ歴

ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
または、大判のバスタオルでも代用していただけます。
ヨガマットのレンタル(¥200)もございます。
数に限りがございますので、ご予約の際にご確認ください。

【インストラクター紹介】
AyukoNomu

Ayuko Nomu

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