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のむとすすき
ばんざ～い
のむと秋
秋景色
パドマアーサナ
エーカ・パーダ・カウンディンニャアサナ
アシュターワクラアサナ
背面合掌
ウシュトラ・アサナ
シルシャ・アサナ（開脚）
サーランバ・シルシャ・アーサナ
ウッティタ・パールシュワコーナ・アサナ